【ステップメールを始める3ステップ】メルマガの習慣化が成功への近道
Last updated on 2026年1月22日 By 杉田健吾
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こんにちは、毎朝メルマガ1通で年収1000万円を稼ぐ専門家の杉田健吾です。
「ステップメールを作りたいけど、何から始めればいいか分からない…」そう思っているあなた。
僕は120通のステップメールで自動化を実現したとお話ししてきました。でも、だからといって、いきなり120通を作ろうとするのは、実は遠回りになるかもしれないので要注意です。
この記事では、50代からステップメールを作り始めるための具体的な3ステップをお伝えします。このステップを踏めば、無理なく確実にステップメールへの道が開けます。
この記事を読むことで、あなたもステップメール作成への最短ルートが分かるはずです。

今回の内容は
その前に、大事なこと
なぜメルマガなのか?
ステップ①:メルマガを書くと決める
ステップ②:決めたら実践する
ステップ③:書き溜まったら構成を考える
AI時代だからこそ
ということで…
まとめ
その前に、大事なこと
ただ、その前に大事なことをお伝えしておきます。もしあなたが、まだメルマガを配信したことがないなら、いきなりステップメールの構成や設計を考えるのは、正直、難しいと思います。
なので、メルマガ初心者の方は、ステップメールを書く前に、まずはメルマガを配信する練習をすることをお勧めします。
なぜメルマガなのか?
なぜ僕がメルマガをお勧めするか。それは、僕がメルマガを最強だと思っているからです。
もちろん、見込み客と繋がるツールは他にも色々ありますよね。SNSもあるし、LINEもある。YouTubeもある。
でもね、どこまで行っても、メールアドレスというお客さんと直接繋がれるリストを手に入れて、そこに直接アプローチできるメルマガって最強なんですよね。
LINEでも同じようなことはできますが、LINEはバンされたら終わりです。突然アカウントが停止されることもある。
でもメールアドレスは、あなたの資産です。誰かに取り上げられることはない。だからこそ、メルマガなんです。
ステップ①:メルマガを書くと決める
では、ステップメールを作り始めるための最初のステップは何か?それは「毎日1通メルマガを書く」と決めることです。
「えっ?ステップメールの話じゃなかったの?」
そう思いましたか?
はい。最終的には、ステップメール120通に挑戦してほしいんです。でも、いきなりそこに手を出すのが難しいようであれば、まずは毎日1通メルマガを出すことをやってみてください。
「いきなり毎日は書ける自信がない…」
そう思うかもしれませんね。その場合は、3日に1通でも週1でもいいです。
大事なのは「決める」こと。目的は習慣化することです!
習慣化できると、あなたの人生は変わり始めます。習慣化できないと、あなたの人生は変わりません…わかりやすいですね。
だから、メルマガを書くことを習慣化することが目的なんだ、ということを理解してくださいね。
ちなみに僕の場合は、週1だと逆に習慣化できなかったですね。だから毎日書くと決めた方が良かったです。ここは人によるので、習慣化しやすい方向で決めていいと思います。
ステップ②:決めたら実践する
ステップの2つ目は、メルマガを書くと決めたら、それを実践することです。
実は、ここが一番難しいところかもしれません。なんといっても僕も何を隠そう、メルマガを書こうと思って3通書いたあと、半年以上ほったらかしにして書かなかったんですから。
でもね、その当時、成功しているある起業家の方から言われたんです。「成功している起業家は、みんなメルマガ書いてるよ」って。
その時は正直、その意味がわかりませんでした。でもなぜか、当時の僕には、その言葉が刺さったんです。
「そうか…成功している起業家がみんな書いてるなら、成功していない僕がメルマガ書かないのは、あかんな…」
って。
それから僕は、毎日1通メルマガを書き始めました。今では、メルマガ歴9年目です。
そして今の僕なら、なぜ成功している起業家はメルマガを書くのかがわかります。この辺りの話は、話し出すと長くなるので、ここでは書きませんが、いずれ書きますね。
ステップ③:書き溜まったら構成を考える
ステップ3は、ある程度メルマガが書き溜まってから、そこで初めてステップメールの構成を考えるということです。
メルマガを書き続けることで、あなたの中にある、あなたの思い、あなたの考え、伝えたいこと、今までの経験、ノウハウ、いろんなことが、あなたの中から湧いてくるはずです。
まずは、それをあなたの内側から外に出してみてほしいんです。
それを、ある一定数のメルマガが書き溜まった段階で、俯瞰してみてみてください。そうすると、ステップメールで何を書けばいいか?みたいなテーマが見えてくると思いますよ。
僕が120通を比較的楽に作れたのも、7年間、毎日メルマガを書き続けてきたから。その膨大なストックを並べ替えて、リライトしただけなんです。
AI時代だからこそ
ここで1つ、大事なことをお伝えしますね。
これからの時代、AIの普及で、みんな文章を書くのが上手になってきます。ということは、メルマガもステップメールも、みんな教科書のような構成で、教科書のような文章を書くようになるんです。
その時にあなたも、同じような教科書的なメルマガやステップメールを書いても、そんな文章に誰も惹かれないんです。
これからの時代は、あなたの内側から湧き出てくる言葉。これが1つのキーワードになると思います。ここが、人の心に響く1つのポイントですね。
だからこそ、AI時代になればなるほど、あなたの内側から湧き出てくる言葉を洗練させて、文章にする練習が必要になる。
そのために、今から1日1通メルマガ。そして、ステップメール120通への挑戦。これは、とても大事なことではないでしょうか?

ということで…
今日は50代からステップメールを作り始めるための3ステップをお伝えしました。
① メルマガを書くと決める → 毎日でも週1でもOK。目的は習慣化すること
② 決めたら実践する → 成功している起業家は、みんなメルマガを書いている
③ 書き溜まったら構成を考える → あなたの内側から出てきた言葉を俯瞰してテーマを見つける
いきなりステップメール120通を書こうとしなくていいんです。まずは、メルマガを書く習慣から。これが、ステップメールへの一番の近道です。
まとめ
この記事では、50代からステップメールを作り始めるための具体的な3ステップをお話ししてきました。
- まずはメルマガを書くと決める:毎日1通でも週1でもOK。大事なのは習慣化することです
- 決めたら実践する:成功している起業家はみんなメルマガを書いています。これには理由があります
- 書き溜まったら構成を考える:ある程度メルマガが溜まってから、俯瞰してステップメールのテーマを見つけます
- メルマガは最強のツール:メールアドレスはあなたの資産。誰にも取り上げられることはありません
- AI時代こそあなたの言葉が重要:教科書的な文章ではなく、あなたの内側から湧き出てくる言葉が人の心に響きます
- 習慣化が人生を変える:メルマガを書く習慣が、あなたのビジネスの土台になります
いきなりステップメール120通を作ろうとしなくていいんです。まずは、メルマガを書く習慣から。あなたの中にある宝物を、メルマガという形で外に出してみてください。
応援しています!

